Выбор термального источника для здоровья
Если вы решили отправиться в отпуск с целью не только интересно провести время, но и получить пользу для здоровья, то наиболее подходящим выбором станут курорты, где имеются термальные источники. В первую очередь эти рекреационные зоны привлекают женщин своими уникальными целебными свойствами, дающими возможность сохранить здоровье и красоту.
Воздействие термальной воды
Секрет термальных вод заложен в их химическом составе, способствующем омоложению и лечению организма. При выборе подходящего термального источника необходимо в первую очередь решить, какого именно результата вы желаете добиться от данного оздоровления. Самый эффективный курс лечения составляет от двух до трех недель. Термальные воды являются универсальным терапевтическим средством, которое необходимо применять правильно, посоветовавшись с врачом.
Такие воды представляют собой образования паров, которые выделяются из остывающей магмы. Они поднимаются к верхним слоям земли и подвергаются на данном уровне влиянию более низкой температуры, из-за чего конденсируются и превращаются в воду.
Не стоит путать термальные воды с минеральными. Несмотря на то, что они очень близки по назначению. Термальная жидкость образуется на более глубоком уровне земли, куда не могут проникнуть вредные примеси из химических элементов. Такая вода имеет большое количество солей, макро- и микроэлементов, а именно калий, кремний, кальций, марганец, натрий, селен, цинк, медь, сера и многие другие. Данные элементы оказывают помощь организму человека – тело приводится в тонус, ускоряются обменные процессы на клеточном уровне.
Лечение с применением таких вод получило название «бальнеотерапия». Этот процесс обязательно должен контролироваться врачами.
Выбираем источник
Как правило, термальный источник доктор помогает подобрать в индивидуальном порядке. К примеру, для астматиков, гипертоников и сердечников подойдет купание в источниках, где содержится углекислый газ. Эти воды влияют на облегчение дыхания и улучшение состояния миокарда. Люди, которые страдают заболеваниями щитовидки и нервной систему, могут отправиться в йодбромные источники. А для лечения кожных заболеваний, сердечных недугов и опорно-двигательного аппарата лучше всего подходят сероводородные ванны. На увеличение эффективности работы головного мозга и эндокринной системы, ускорение обмена веществ благоприятно влияют хлоридные и натриевые воды.
В природных или крытых бассейнах, наполненных термальной водой, можно пребывать не больше 20 минут. Длительность одной процедуры определяется температурой воды и состоянием здоровья человека. Нужно помнить, что чем выше температура воды, тем выше будет нагрузка на сердце. К тому же во время нахождения в воде может учащаться пульс в два раза, как и на беговой дорожке. Если сердцебиение слишком учащено, то ванну следует немедленно покинуть.
